Riippumatta on yksilöllinen, terapeuttinen riippuvuuksien hoito-ohjelma, jonka tarkoituksena on auttaa vapautumaan riippuvuuksista ja löytää toimivampia malleja ajatteluun ja käyttäytymiseen. Hoitoontulon lähtökohtana voi olla alkoholi, uhkapelaaminen, syömishäiriö, läheisriippuvuus tai joki muu toiminnallinen riippuvuus. Esim. jo puhjennut alkoholiriippuvuus eli alkoholismi, peliriippuvuus tai huumeriippuvuus nähdään usein epätoivoisena, kuolemaan johtavana tilana,
Yksilöllisyys ja yksilöllinen hoito-ohjelma tarkoittaa kokonaisvaltaista ymmärrystä ihmisestä ja hänen ympäristöstään ja sen huomioonottamista toipumisessa. Toipuminen perustuu kohtaamiseen, joka tarkoittaa yhdessä pysähtymistä asioiden äärelle. Asioiden havainnointi mahdollistaa havahtumisen, jonka jälkeen tie muutokseen on selkeämpi. Yksilöllisessä hoito-ohjelmassa saat ammattilaisen tuen, toimivat työkalut sekä mahdollisuuden uuteen riippuvuuksista vapaaseen elämään.
Riippumatan hoito-ohjelmat sopivat hyvin työssäkäyville tai opiskelijoille ja erityisen hyvin esim. yrittäjille tai vuorotyötä tekeville, joiden ei ole tarvetta / mahdollisuutta irrottautua työstään ja jotka kuitenkin tarvitsevat apua riippuvuuden hoitoon.
Riippuvuuden hoito-ohjelmaa toteuttaa kaksi päihde- ja terapiatyön kokenutta ammattilaista: Kristiina Niskanen ja Jouni Lehto.
Sekä Kristiinan, että Jounin työotteessa yhdistyy Minnesota-mallinen perusajatus riippuvuuksien hoidosta erilaisiin terapeuttisiin, käytännöllisiin menetelmiin, joita he soveltavat yksilöllisesti.
Kristiina ja Jouni ottavat asiakkaita vastaan lähellä Kamppia, Annankatu 29A, Helsinki
Kristiina Niskanen
Kristiina on Suomen johtavia naisterapeutteja riippuvuudesta toipumisen haastavalla asiantuntija-alueella. Hän on koulutukseltaan sairaanhoitaja, joka on myöhemmin täydentänyt ammatillista osaamistaan psykoterapeutin koulutuksella. Kristiinan työotteessa korostuu dialogisuus ja ratkaisukeskeisyys.
Kristiinalla on vahva kokemus Minnesota- mallisesta päihdetyöstä ja hän on tehnyt töitä ja kehittänyt palveluita niin Avominne Oy:ssä kuin Kalliolan Nurmijärven klinikoillakin. Hän on tehnyt kehitystyötä myös Tukikohta ry:n Sairaalaan Tukea- projektissa, työskennellyt psykiatrian poliklinikalla sekä kehittänyt 8 vuoden ajan läheisriippuvuuden hoito-ohjelmaa.
Kristiinassa yhdistyy vahva ammatillinen osaaminen läsnäolevaan kuunteluun asiakastyössä. Hän löytää yksilölliset ratkaisut haastaviinkiin elämäntilanteisin yhdessä asiakkaan kanssa. Kristiina on tehnyt paljon työtä toimimattomien perheiden ja läheisenä riippuvuudesta kärsivien kanssa. Hänen osaamisalueitaan on myös persoonallisuushäiriösten läheiset. esim.narsistien uhrit.
Jouni Lehto
045 130 8799
Jouni on päihdetyön asiantuntija ja moniosaaja. Jouni on ollut kehittämässä, toteuttamassa ja johtamassa suomalaista päihdetyötä yli 15 vuoden ajan. Jounin intohimona on Minnesota-malli, eli 12 askeleen toipumisohjelman ammatillinen soveltaminen eri muodoissaan.
Hän on urallaan työskennellyt esimerkiksi A-klinikkasäätiöllä, Silta-valmennusyhdistyksessä sekä Kriminaalihuollon tukisäätiössä ja eritysesti hänen kädenjälkensä näkyy myllyhoidollisessa työotteessa. Myllyhoitoyhdistyksessä hän on toiminut kouluttajana, kehittäjänä sekä viimeksi Päijät- Hämeen Myllyhoitoklinikan johtajana 2009-2013. Jounilla on monipuolinen koulutus ja takana on mm. psykologian, filosofian sekä uskontotieteiden opintoja. Lisäksi hänellä on realitettiterapian koulutus, johtamisen erikoisammattitutkinto sekä Mindfulness-työotteen perus-sekä jatkokoulutus.
Kaikki tämä asiantuntijuus yhdistettynä Jounin rauhalliseen, harkitsevaan ja ystävälliseen tapaan olla läsnä ihmiselle, näkyvät Riippumatan riippuvuuden hoito-ohjelmassa. Jounin vastaanotolla asiakas saa varmasti tarvittavan avun riippuvuuden selättämiseksi ja mahdollisuuden kohdata ja käsitellä asioita turvallisessa ilmapiirissä.
Hoito-ohjelmaan voit hakeutua itse tai läheisenä.
Tämä on juuri sitä aikaa, kun tammikuussa tehdyt pontevat uudenvuodenlupaukset tamppaantuvat kiireen ja väsymyksen jalkoihin. Kun päiväunet vetävät paremmin kuin punttitreeni ja herkkulakko kaatuu influenssa-aallon kohinaan. Ja juuri tässä hetkessä tehdään tärkeimmät päätökset. Olen isojen liikkeiden nainen. Jaksan aina vain pitää kiinni äkkimuutoksen ja radikaalien täyskäännösten ihanasta illuusiosta, jossa tapahtuu huikeita, kunhan vain laitan tuulemaan.…
Jo lapsena minulle syntyi tuntosarvet, joilla tunnustelin ympärilläni olevaa maailmaa, opin aistimaan kaikkien tunteita, eleitä ja olemuksia, sekä miellyttämään niitä, koska luulin että näin olen turvassa. Omat tuntemukseni jäivät valitettavasti tässä sivuun, hylkäsin ne tiedostamattani. Teini-iässä hain kumppaneilta puuttuvaa turvaa ja rakkautta sekä ajauduin minulle epäedulliseen suhteeseen useaksi vuodeksi. Uskoin, että rakastamalla ja elämällä kuten…
Mistä tiedän, ovatko tunteeni toista kohtaan rakkautta vai riippuvuutta tai onko tämä nyt sitä oikeaa, hyvää ja minulle turvallista rakkautta? Tämän kysymyksen kuulin juuri läheisriippuvuudesta toipuvalta henkilöltä, joka oli kohdannut uuden ihmisen elämässään. Mikä minä olen vastaamaan näin suureen ja henkilökohtaiseen kysymykseen? En koe omaavani kykyä nähdä ihmisen sydämen sopukoihin ja tietämään hänen rakkautensa laatua. Jäin…
”On nöyräksi tekevä ajatus, että läsnä oleminen arvostelematta on ehkä maailman kovinta työtä, ja samalla tarpeellisinta.” (Jon Kabat-Zinn, 2010) Kemiallinen riippuvuus ja myös muut riippuvuudet, kuten pakonomainen pelaaminen, ovat kroonisia sairauksia (DSM IV, ICD 10 diagnostiset kriteerit). Akuutti käyttö pysäytetään usein joko katkaisuhoidossa tai itse. Pysäytyksen jälkeen alkava varsinainen toipumistyöskentely on monelle haastavaa…
